ziele und belohnungen

ich denke es ist wichtig sich ziele zu setzen und dementsprechend sich auch dafür zu belohnen.

ich habe nicht nur ziele hinsichtlich meines gewichtes, sondern auch allgemeine punkte die ich erreichen möchte und die zu erreíchen sind schon belohnung genug....

     allgemeine ziele                                                                     diät ziele

[ ] reinere haut                                                                        [ ] lücke zwischen den beinen

[ ] feinere poren                                                                      [ ] das man die schlüsselbeinknochen sieht

[ ] schön und nicht künstlich braun werden/wirken                     [ ] rausstehende hüftknochen

[ ] schönere nägel                                                                    [ ] hervorragende wangenknochen

[ ] besser auf meine ernährung achten                                         [ ] straffe arme

[ ] weniger naschen                                                                   [ ] straffe beine

[ ] zähne bleichen                                                                    [ ] knackiger po

[ ] clip extensions                                                                    [ ] schmale taille

[ ] vorerst 50kg wieder wiegen

[ ] mit 45 kg ein Bauchnabelpiercing

gewicht

 [ ] 54

 [ ] 53

 [ ] 52 --> schlüsselanhänger

 [ ] 51

 [ ] 50 --> accessoires shoppen

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 [ ] 48

 [ ] 47

 [ ] 46

 [ ] 45 --> bauchnabelpiercing

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